- mejorar el autocontrol
- gestionar nuestras emociones
- desarrollar competencias directivas concretas
- facilitar la búsqueda de soluciones
- sentirnos más seguras
- solucionar conflictos interpersonales
- potenciar nuestro leadership liderazgo y autoliderazgo
- desarrollar nuestra capacidad de influencia
- identificar y superar limitaciones y bloqueos
- mejorar las relaciones con nuestros colaboradores
- tomar mejores decisiones
- saber qué es lo que queremos
- clarificar nuestros valores
- establecer metas realistas
- rediseñar nuestra vida
- equilibrar las facetas profesional, familiar y social
- mejorar la gestión del tiempo…
- desligarnos de los bloqueos del pasado
- desarrollar habilidades sociales
- tener un punto de vista externo
- cumplir nuestros propios compromisos
El coaching te permitirá actuar proactivamente es decir afrontar positivamente el cambio y convertir los problemas en oportunidades
¿Estas haciendo lo que tu quieres o lo que los demás esperan de ti?
Un proceso de coaching sirve para:
- salir del estereotipo de género
- cambiar de actividad
- promocionarnos
- obtener más satisfacción en nuestro trabajo
- escapar de las quejas y pasar a la acción
- movilizarnos
- afrontar un cambio
- aprender sobre nosotras para ser más felices
- encontrar nuevas motivaciones
- negociar en nuestra vida privada
- negociar en nuestra vida profesional
- obtener un feedback sobre nuestra actividad
- afrontar retos importantes con mayor seguridad
- escapar del malestar de la cultura
- ser asertivas
- escapar del acoso
- vivir plenamente nuestra personalidad diferente
- afrontar el éxito sin miedo
- ser más pragmática
- comunicar más y mejor
Los procesos de coaching que hemos identificado en ad-oc son múltiples, sin embargo hay tres que por ser recurrentes para las mujeres hay que poner de relieve:
- Encontrar el equilibrio entre la vida profesional y la vida personal o familiar
- Gestionar el tiempo de manera eficaz encontrando espacios propios y defendiéndolos
- La gestion de la actividad profesional. Cómo situarse, cómo promocionarse, cómo cambiar de actividad, cómo emprender
una actividad empresarial
Estos procesos se trabajan realizando un plan de acción personal que incluye la identificación de los puntos de conflicto, la clarificación de objetivos retadores y la concreción de los resultados.
- Encontrar el equilibrio entre la vida profesional y la vida personal o familiar
- Gestionar el tiempo de manera eficaz encontrando espacios propios y defendiéndolos
- La gestion de la actividad profesional. Cómo situarse, cómo promocionarse, cómo cambiar de actividad, cómo emprender
una actividad empresarial
Estos procesos se trabajan realizando un plan de acción personal que incluye la identificación de los puntos de conflicto, la clarificación de objetivos retadores y la concreción de los resultados.